235 مشاهدة
0 تعليق

تغسلان الدم 36 مرة يوميًّا.. كيف يحافظ الصوم على الكليتين ويحسّن أداءهما؟

فايف نيوز - متابعات:  

برغم الصغر النسبي لأبعاد الكلية، التي يبلغ طولها حوالى 12سم وعرضها 7سم وسمكها 3سم؛ فإنها تقوم بمهام خطيرة وضخمة تفوق أبعادها بكثير، تتمثل إجمالًا في تنقية الكليتين لـ200 لتر من الدم في اليوم، أثناء 300 دورة يمر خلالها الدم في الكليتين يوميًّا، ويخضع في كل دورة لعملية ترشيح عبر وحدات بالغة الصغر تسمى النيفرونات، يتراوح عددها في كل كلية بين مليون و1.3 مليون وحدة، تعمل دون توقف على ترشيح السوائل الزائدة، والجسيمات الذائبة في الدم، وتغسلان الدم 36 مرة في اليوم؛ بينما المريض بالفشل الكلوي يغسل دمه على آلة الغسیل3 مرات في الأسبوع، فما وظائف الكلى؟ وما الأمراض التي تصيبها؟ وكيف يفيد الصوم الكلى؟

إخراج السموم

وتقوم الكليتان بالعديد من الوظائف المهمة لصحة وبقاء الإنسان؛ منها تنقية وتنظيف الدم من السموم الناتجة عن عملية الأيض التي تحدث داخل الجسم، والموازنة بين السوائل التي يحتوي عليها الجسم، وإنتاج إنزيم الرينين الذي يساعد على التحكم في ضغط الدم، وإفراز هرمون إريثروبويتين، الذي يساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء، وتنشيط فيتامين “د”؛ للحفاظ على عظام صحية، وضبط مستوى الأملاح والمواد الكيميائية الأخرى؛ للحفاظ على عمل الجسم على نحو ملائم، والمحافظة على حموضة وقلوية الدم.

وتنهض الكليتان بعملهما دون كلل ووفق معايير دقيقة للغاية؛ فخلال تخلصها من السموم الموجودة في الدم عبر طرحها في البول؛ تفصل الكليتان المواد المستهلكة الناتجة عن التمثيل الغذائي عن العناصر الضرورية لعمل الجسم مثل، الصوديوم والبوتاسيوم والمغنسيوم، وتُبقيها في الجسم؛ فتحول دون تعرض الجسم لمخاطر نقصان هذه العناصر المهمة.

والكليتان مُعَرّضتان للإصابة بعدد من الأمراض التي تتسبب في قصور جزئي أو كلي في أدائها؛ منها مرض الكلى المزمن، الذي يُعد الأكثر شيوعًا بين أمراض الكلى، وهو حالة مرضية طويلة الأمد لا تتحسن بمرور الوقت وتحدث عادةً بسبب ارتفاع ضغط الدم، وحصى الكلى التي تتكون بسبب تبلور المعادن، ومواد أخرى داخل الكلى مكونة كتلًا صلبة، ومرض تكيّس الكلى المتعدد، وهو اضطراب جيني يسبب تكوّن عدد كبير من الأكياس داخل الكلى؛ مما يعيق عملها ويؤدي إلى الإصابة بالفشل الكلوي.

فوائد الانقطاع

ويُجمع المختصون على فائدة الصوم للكلى؛ موضحين أن انقطاع الإنسان عن شرب الماء مدة 10- 12 ساعة تقريبًا يفيد الكلى، بإعطائها فرصة للراحة والتخلص من الفضلات والسموم، وزيادة نسبة الأملاح في الجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم، وخفض نسبة الكالسيوم؛ مما يحمي الكلى من الترسبات الكلسية، وأشاروا إلى أنه أثناء الصوم يرتفع معدل الصوديوم في الدم وينخفض في البول؛ مما يمنع الكالسيوم من تكوين بلورات؛ لأن الصوديوم يزيدها.

وفي بحث عن “تأثير الصيام الإسلامي على مرضى الكلى والمسالك البولية”؛ أوضح الدكتور فاهم عبدالرحيم من كلية طب جامعة الأزهر، أن حصوات الكلى لا تتكون إلا حول نواة بروتينية؛ وهو ما ثبت عمليًّا أنه لا يمكن حدوثه في نهار رمضان أثناء الصيام؛ لأن عملية الهضم والامتصاص تتوقف ولا يعمل سوى عملية التغذية الذاتية؛ وهذا يعني أن الصوم يقي الإنسان ويحافظ عليه من تكوين الحصوات التي تؤثر على وحدات التنقية والترشيح في الكلية؛ لكن يجب أن يضع الصائم في اعتباره المحافظة على شرب كمية يحتاجها جسمه من السوائل بين الإفطار والسحور؛ حتى يساعد الكليتين على أداء عملهما وتنقية الدم.

اترك تعليقك :

إقرأ أيضا

الصحة العالمية: من المبكر جدا التأكد من مصدر فيروس كورونا

أعلنت منظّمة الصحّة العالميّة أنّ من المبكر جدّاً التوصّل إلى أيّ استنتاجات تتعلّق بعمل بعثتها إلى ووهان وما إذا كانت جائحة كوفيد-19 قد بدأت…

«الجمارك» تحدد حالتين لاستيراد طائرات الدرون

أوضحت الجمارك أن استيراد طائرات الدرون يخضع لإجراءين، الأول الفسح مباشرة من الجمرك، والثاني يتطلب موافقة هيئة الطيران المدني. وذكر حساب «اسال الجمارك» -عبر تويتر-…

“الغذاء والدواء” تُحذر: 4 أمراض خطيرة تنتج عن شرب ‏الحليب الخام

حذرت هيئة الغذاء والدواء من أن تناول الحليب الخام (غير ‏المبستر) يعرض الشخص للإصابة بالعديد من الأمراض ‏الخطيرة، والتي قد تؤدي للوفاة، خاصةً بعض…

عوالق ترابية ورياح نشطة على 7 مناطق بالمملكة اليوم السبت

توقّع المركز الوطني للأرصاد،وعبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، قال المركز الوطني للأرصاد، في سلسلة تنبيهات، إنَّ مناطق نجران «بدر الجنوب، ثار، حبونا، خباش،…

الصحة: تسجيل “213” حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا

أعلنت وزارة الصحة، اليوم (الجمعة)، تسجيل 213 حالة إصابة جديدة مؤكدة بفيروس “كورونا” المستجد (كوفيد 19)، ليرتفع إجمالي عدد الحالات في المملكة إلى 365988…

“مكافحة المخدرات”: إحباط محاولة تهريب أكثر من 20 مليون قرص أمفيتامين مخدر

صرح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات النقيب محمد بن خالد النجيدي، بأن المتابعة الأمنية الاستباقية لنشاطات الشبكات الإجرامية التي تمتهن تهريب المواد المخدرة…

إمام المسجد النبوي: أولوا الألباب هم الذين صحبوا العقل بإيثار الطاعة على المعصية

أمّ المسلمين اليوم الجمعة في المسجد النبوي فضيلة إمام وخطيب المسجد النبوي الشيخ الدكتور أحمد بن طالب فتحدث فضيلته في خطبته الأولى عن تفضيل…

إمام الحرم المكي: :ينبغي للمرء في تعامله مع الآخرين أن يكون على ذكر من المنهج المتبع في القرآن

أمّ المصلين في خطبة الجمعة بالمسجد الحرام فضيلة إمام وخطيب المسجد الحرام الشيخ الدكتور سعود بن إبراهيم الشريم وتحدث فضيلته في خطبته الأولى عن…

التحالف العربي يحبط عدة عمليات إرهابية حوثية

تواصل ميليشيات الحوثي أعمالها العدائية وتهديدها للأمن القومي الإقليمي والممر البحري الدولي، حيث أعلن التحالف العربي لدعم الشرعية في اليمن، يوم الجمعة، عن إحباط…

المجلس الصحي يحذر من قرصة الصقيع ويحدد “3” حالات لزيارة الطبيب

نبه المجلس الصحي السعودي من التعرض لقرصة الصقيع، تزامنًا مع الاستمرار في انخفاض درجات الحرارة بالمملكة، مشيرًا إلى ضرورة زيارة الطبيب عند ظهور …

خطة حوثية لتفريغ “صافر” من المختصين.. خطف 3 مهندسين

على الرغم من كل المناشدات الدولية التي انطلقت منذ أشهر ومازالت مستمرة، حول الآثار الكارثية التي ستحل على اليمن والمنطقة جراء تعنت الحوثي حول…

“الموارد البشرية”: إطلاق تطبيق «مواءمة» لخدمة ذوي الإعاقة في المنشآت

أطلقت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية تطبيق «مواءمة» الذي يدعم سهولة وصول الأشخاص ذوي الإعاقة للمنشآت والفروع الموائمة. وكشف الرئيس التنفيذي لهيئة رعاية الأشخاص ذوي…

الضمان الصحي: قريبًا الإعلان عن مبادرة للتأمين على غير الخاضعين

أوضح مجلس الضمان الصحي أنه تتم حاليًا دراسة مبادرة لتوفير التأمين للفئات غير الخاضعة للتأمين الصحي، مشيرًا إلى أنه سيتم الإعلان عنها قريبًا. وذكر المجلس،…

وزارة الصحة: إضافة التابعين في تطبيق «صحتي» يشمل الأبناء فقط

جددت وزارة الصحة، التذكير بأن التابعين في تطبيق (صحتي) هم الأبناء فقط، أما الآباء والأخوة والأخوات فيجب عليهم إنشاء حساب مستقل. وذكر حساب «الصحة 937»…

“الداخلية” تعلن نتائج القبول المبدئي على رتبة “جندي” بأمن المنشآت

أعلنت الإدارة العامة للقبول المركزي بوكالة وزارة الداخلية للشؤون العسكرية، نتائج القبول المبدئي لقوات أمن المنشآت على رتبة “جندي”. وأوضحت الإدارة أنه يمكن الاطلاع على…

«المرور»: ضبط 3054 مركبة بسبب الوقوف بأماكن «ذوي الإعاقة»

أعلن المرور السعودي، تنفيذ حملة ميدانية لضبط المركبات المتوقفة في الأماكن المخصصة لذوي الإعاقة. وقال المرور، في تغريدة عبر تويتر، إنه تم ضبط 3054 مركبة…