82 مشاهدة
0 تعليق

تغسلان الدم 36 مرة يوميًّا.. كيف يحافظ الصوم على الكليتين ويحسّن أداءهما؟

فايف نيوز - متابعات:  

برغم الصغر النسبي لأبعاد الكلية، التي يبلغ طولها حوالى 12سم وعرضها 7سم وسمكها 3سم؛ فإنها تقوم بمهام خطيرة وضخمة تفوق أبعادها بكثير، تتمثل إجمالًا في تنقية الكليتين لـ200 لتر من الدم في اليوم، أثناء 300 دورة يمر خلالها الدم في الكليتين يوميًّا، ويخضع في كل دورة لعملية ترشيح عبر وحدات بالغة الصغر تسمى النيفرونات، يتراوح عددها في كل كلية بين مليون و1.3 مليون وحدة، تعمل دون توقف على ترشيح السوائل الزائدة، والجسيمات الذائبة في الدم، وتغسلان الدم 36 مرة في اليوم؛ بينما المريض بالفشل الكلوي يغسل دمه على آلة الغسیل3 مرات في الأسبوع، فما وظائف الكلى؟ وما الأمراض التي تصيبها؟ وكيف يفيد الصوم الكلى؟

إخراج السموم

وتقوم الكليتان بالعديد من الوظائف المهمة لصحة وبقاء الإنسان؛ منها تنقية وتنظيف الدم من السموم الناتجة عن عملية الأيض التي تحدث داخل الجسم، والموازنة بين السوائل التي يحتوي عليها الجسم، وإنتاج إنزيم الرينين الذي يساعد على التحكم في ضغط الدم، وإفراز هرمون إريثروبويتين، الذي يساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء، وتنشيط فيتامين “د”؛ للحفاظ على عظام صحية، وضبط مستوى الأملاح والمواد الكيميائية الأخرى؛ للحفاظ على عمل الجسم على نحو ملائم، والمحافظة على حموضة وقلوية الدم.

وتنهض الكليتان بعملهما دون كلل ووفق معايير دقيقة للغاية؛ فخلال تخلصها من السموم الموجودة في الدم عبر طرحها في البول؛ تفصل الكليتان المواد المستهلكة الناتجة عن التمثيل الغذائي عن العناصر الضرورية لعمل الجسم مثل، الصوديوم والبوتاسيوم والمغنسيوم، وتُبقيها في الجسم؛ فتحول دون تعرض الجسم لمخاطر نقصان هذه العناصر المهمة.

والكليتان مُعَرّضتان للإصابة بعدد من الأمراض التي تتسبب في قصور جزئي أو كلي في أدائها؛ منها مرض الكلى المزمن، الذي يُعد الأكثر شيوعًا بين أمراض الكلى، وهو حالة مرضية طويلة الأمد لا تتحسن بمرور الوقت وتحدث عادةً بسبب ارتفاع ضغط الدم، وحصى الكلى التي تتكون بسبب تبلور المعادن، ومواد أخرى داخل الكلى مكونة كتلًا صلبة، ومرض تكيّس الكلى المتعدد، وهو اضطراب جيني يسبب تكوّن عدد كبير من الأكياس داخل الكلى؛ مما يعيق عملها ويؤدي إلى الإصابة بالفشل الكلوي.

فوائد الانقطاع

ويُجمع المختصون على فائدة الصوم للكلى؛ موضحين أن انقطاع الإنسان عن شرب الماء مدة 10- 12 ساعة تقريبًا يفيد الكلى، بإعطائها فرصة للراحة والتخلص من الفضلات والسموم، وزيادة نسبة الأملاح في الجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم، وخفض نسبة الكالسيوم؛ مما يحمي الكلى من الترسبات الكلسية، وأشاروا إلى أنه أثناء الصوم يرتفع معدل الصوديوم في الدم وينخفض في البول؛ مما يمنع الكالسيوم من تكوين بلورات؛ لأن الصوديوم يزيدها.

وفي بحث عن “تأثير الصيام الإسلامي على مرضى الكلى والمسالك البولية”؛ أوضح الدكتور فاهم عبدالرحيم من كلية طب جامعة الأزهر، أن حصوات الكلى لا تتكون إلا حول نواة بروتينية؛ وهو ما ثبت عمليًّا أنه لا يمكن حدوثه في نهار رمضان أثناء الصيام؛ لأن عملية الهضم والامتصاص تتوقف ولا يعمل سوى عملية التغذية الذاتية؛ وهذا يعني أن الصوم يقي الإنسان ويحافظ عليه من تكوين الحصوات التي تؤثر على وحدات التنقية والترشيح في الكلية؛ لكن يجب أن يضع الصائم في اعتباره المحافظة على شرب كمية يحتاجها جسمه من السوائل بين الإفطار والسحور؛ حتى يساعد الكليتين على أداء عملهما وتنقية الدم.

اترك تعليقك :

إقرأ أيضا

عداد تنازلي لتطبيق لائحة الوظائف التعليمية

وضع الموقع الرسمي للخدمة المدنية تاريخ تطبيق لائحة الوظائف التعليمية، ليكون يوم 26/ 4/ 1441هـ الموافق 23/ 12/ 2019م؛ أي قبل بدء العام الميلادي…

“الأحوال المدنية”: هذا المطلوب لتعديل المهنة بالهوية الوطنية

كشفت وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية عن المطلوب لتعديل المهنة لحامل بطاقة الهوية الوطنية، سواء لمن كان موظفا أو متقاعدا. وتلقى حساب العناية بالعملاء للأحوال…

«التعليم» تعتمد فريق عمل لتسكين شاغلي الوظائف التعليمية على سلم الرواتب الجديد

اعتمد نائب وزير التعليم، الدكتور عبدالرحمن العاصمي، اليوم السبت، تشكيل فريق عمل لمشروع تسكين شاغلي الوظائف التعليمية على سلم الرواتب الجديد. ويضم فريق العمل 8…

تحذير عالي المستوى من ثغرة أمنية في تطبيق “واتس آب”

أطلق المركز الوطني الإرشادي للأمن السيبراني التابع للهيئة الوطنية للأمن السيبراني، تحذيراً أمنياً عالي المستوى بخصوص تحديث لمعالجة ثغرة في تطبيق “واتس آب”. وأوضح المركز…

لضمان السلامة.. إخضاع حافلات النقل التعليمي للصيانة خلال الإجازة الأسبوعية

أكدت شركة تطوير لخدمات النقل التعليمي الذراع التنفيذي لوزارة التعليم في مجال النقل التعليمي، إخضاع حافلات نقل الطلاب والطالبات لعمليات الفحص الدوري وإجراء الصيانة…

«الغذاء والدواء» تؤكد وجود فرق بين الحليب كامل الدسم وقليل الدسم

فندت الهيئة العامة للغذاء والدواء اليوم السبت إشاعة منتشرة مفادها أنه لا يوجد فرق بين الحليب كامل الدسم والحليب قليل الدسم، وأن التفريق الحاصل…

“سكني” يكشف عن تحديثات البناء في 100 ألف وحدة

أصدر برنامج “سكني” التابع لوزارة الإسكان تقريره الشهري العاشر لشهر أكتوبر، حيث استعرض أبرز منجزات البرنامج خلال 2019، متضمناً صوراً حديثة لآخر ما وصلت…

الحصيني: حالة ممطرة بدءًا من الأحد.. وفرصة لجريان سيول

توقع الباحث في الطقس والمناخ، عبد العزيز الحصيني، حالة مطرية تشمل عدة مناطق بالمملكة، تبدأ غدًا الأحد، مع فرصة لجريان سيول. وقال الحصيني في تغريدة،…

الدكتور “موافق الملحم” يحصل على ميدالية وزارة الدفاع الأمريكية البنتاغون

حصل عميد كلية الدعم الميداني بكاليفورنيا الدكتور موافق بن وهب الملحم على ميدالية وزارة الدفاع الأمريكية البنتاغون. “فايف نيوز” تتقدم بالتهنئة والتبريكات لـ”الملحم” سائلين الله…

«الصحة» تحذر المستشفيات: لا تأخير أو رفض للحالات الطارئة

توعدت وزارة الصحة المستشفيات الحكومية والخاصة بأقصى العقوبات في حالة عدم تنفيذ التوجيهات والتعليمات التي تنص على إلزامها باستقبال كل الحالات الطارئة وإبلاغ الجهات…

“ديوان المحاسبة” يعيد 20 ملياراً لخزينة الدولة

في مؤشر جديد على أثر اهتمام القيادة بمكافحة الفساد ودعمها المستمر للأجهزة الرقابية في مهامها استعاد ووفر الديوان العام للمحاسبة – ديوان المراقبة سابقاً…

الأحوال المدنية: حضور شاهدين شرط لتعديل المهنة ببطاقة الهوية الوطنية

أوضحت وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية، شروط تعديل المهنة من «موظف» إلى «منتسب» ببطاقة الهوية الوطنية. وتلقت «الأحوال المدنية»، عبر حسابها الرسمي «العناية بالعملاء»، عبر…

أبرز علامات وأعراض النوبة القلبية الصامتة!

تحدث النوبة القلبية الصامتة دون أي أعراض واضحة، وفي بعض الأحيان دون أعراض تذكر على الإطلاق. وكشف مركز CardioSecur عبر موقعه على الإنترنت، أنه نتيجة…

المرور: بدء تسجيل مخالفات «التأمين» آلياً

‏بدأت الإدارة العامة للمرور، تسجيل مخالفات عدم وجود التأمين على المركبات من خلال فحص سجل المركبة عند تسجيل أي مخالفة عبر«ساهر» أو«باشر» أو النهاية…

“الخدمة المدنية”: تعديل المادة 219 يتعلق بكيفية قبول طلب الإحالة على التقاعد

أوضحت وزارة ‫الخدمة المدنية بأنه لا صحة لما يتم تداوله من تفسيرات حول تعديل المادة (219) من اللائحة التنفيذية للموارد البشرية في الخدمة المدنية. وأكدت…

العدل: الاستعلام عن طلبات التنفيذ برقم الهوية عبر التطبيق الرسمي

أعلنت وزارة العدل، أمس الجمعة، خدمة جديدة تساعد المستفيدين في الاستعلام عن طلبات التنفيذ، وذلك من خلال رقم الهوية. وأوضحت الوزارة ذلك، عبر حسابها الرسمي…